-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ћетки

—оль „еснок баклажаны бананы бекон блины блюда из картофел€ блюда из курицы блюда из м€са блюда из овощей блюда из рыбы блюда из фарша булочки ветчина видеорецепт вино вишн€ вкусно и просто вкусное выпечка готовка грибы десерт десерты дрожжи завтрак заготовки закуска закуски запеканки зелень изюм йогурт кабачки как приготовить какао капуста картофель кефир клубника корица крахмал кулинари€ кулинарные рецепты кулинарные тонкости куриное филе курица лимон лимонный сок лук майонез мак манка масло масло растительное масло сливочное мед миндаль молоко морковь мука м€сной фарш национальна€ кухн€ национальные блюда овощи огурец ом орехи перец перец болгарский печенье пирог пирожки помидоры растительное масло рецепт рецепты рецепты приготовлени€ салат салаты сахар сахарна€ пудра сладка€ выпечка сливки сливочное масло сливочный сыр слоеное тесто сметана соевый соус специи сыр творог торт шампиньоны шоколад €блоки €блоко €годы €йца €йцо

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ÷арство_ улинарии

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.08.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 18475

€блоки: фаршированые и запеченые

¬оскресенье, 07 —ент€бр€ 2014 г. 15:47 + в цитатник
olganorway все записи автора

¬рем€ подготовки: 15 минут

¬рем€ приготовлени€: 45-60 мин.

¬ыход: 6 €блок

–азмер порции: 1 €блоко

»нгредиенты

1/4 чашки коричневого сахара (при отсутствии – можно использовать обыкновенный)

1/4 чашки нарезанных грецких орехов

2 столовые ложки маргарина или масла

1 чайна€ ложка корицы

6 крупных кисло-сладких €блок

1/2 чашки €блочного сока или €блочного сидра

2 столовые ложки апельсинового ликера (по желанию)

»нструкции

¬ большой миске смешать коричневый сахар, грецкие орехи, маргарин или масло, и корицу. ≈сли вы не хотите использовать грецкие орехи, вы можете использовать орехи пекан или ¼ чашки изюма, нарезанного чернослива или мюсли! ≈ще одна интересна€ замена: ¼ чашки овс€ных хлопьев («√еркулес»), увлажненных столовой ложкой воды

. ƒл€ того, чтобы сделать углубление внутри €блока используйте специальную ложку дл€ разделки грейпфрута, котора€ имеет острые кра€ (или специальный нож дл€ дыни «Baller»). ¬ нижней части €блока оставьте около 1 см .¬ы можете сн€ть кожу, но € считаю, что это помогает €блоку оставатьс€ целым в процессе запекани€, а также добавл€ет дополнительную клетчатку, что всегда €вл€етс€ плюсом.

«аполните €блоки с начинкой и поместите их вемкость дл€ запекани€. ¬ылейте €блочный сок или сидр ( ликер, если используете)  вокруг €блок. ≈сли у вас нет €блочного сока или сидра, можно использовать сок лайма или €блочный уксус (разбавленный водой и небольшим количеством сахара).

–азогрейте духовку до 180 градусов ÷ельси€ (350F) и накройте емкость с €блоками алюминиевой фольгой. ќни должны печьс€ от 45 минут до одного часа. ≈сли вы запекаете €блоки в стекл€ной форме, не забудьте, что форму нужно поместить в холодную духовку и затем включить нагревание. “акже не забудьте слегка уменьшите огонь на 5-10 градусов.

≈сли вы готовите это блюдо дл€ большой компании, используйте одноразовые жаровнии просто удвойте рецепт.

ѕодавайте с шариком нежирного замороженного ванильного йогурта (или мороженого, если вы не зациклены на подсчете калорий).

Ёто блюдо можно хранить в холодильнике до 3 дней, но хранить в герметичном контейнере, чтобы €блоки не напитали запахов из холодильника.

—татистика на порцию (1 €блоко): 214 калорий, 1 г белка, 34г углеводов, 7 г жира (1 г насыщенного), 0 мг холестерина, 2 г клетчатки, 50 мг натри€.

»сточник SkinnyChef.com

ѕ≈–≈¬ќƒ — јЌ√Ћ»…— ќ√ќ   » јƒјѕ“ј÷»я OLGANORWAY

–убрики:  —ладости, пирожные, крема
÷арство_ улинарии
ћетки:  

ѕроцитировано 4 раз
ѕонравилось: 3 пользовател€м



svetik1026   обратитьс€ по имени —пасибо за рецепт. ѕонедельник, 08 —ент€бр€ 2014 г. 01:31 (ссылка)
ћогу подсказать= в компании Tupperware есть специальна€ посуда дл€ хранени€ любого продукта,а дл€ вырезани€ сердцевины €блок ,называетс€ сердцеедка тоже есть.ћогу помочь с приобретением.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку