-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ћетки

—оль „еснок баклажаны бананы блины блюда из м€са блюда из рыбы ванилин ванильный сахар ветчина вода вторые блюда выпечка глазурь горчица грибы десерт десерты дрожжевое тесто дрожжи желатин закуска закуски зелень изюм йогурт кабачки какао капуста картофель кефир кокосова€ стружка корица котлеты крахмал кулинари€ кулинарные рецепты кунжут курина€ грудка куриное филе курица лаваш лимон лук майонез манка маринад масло оливковое масло растительное масло сливочное мед молоко морковь мука м€сной фарш овощи орехи орехи грецкие первые блюда перец перец болгарский печенье пирог помидор помидоры приправы разрыхлитель рецепт рецепты рис рыба салат салаты сахар сахарна€ пудра свекла свинина сгущенное молоко сладка€ выпечка сливки слоеное тесто сметана сода специи суп супы сыр творог томатна€ паста торт торты тыква уксус фарш шампиньоны шоколад €блоки €блоко €йца €йцо

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ÷арство_ улинарии

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.08.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 29425



ќчень вкусные рубленые куриные котлеты на кефире Ц пошаговый фото рецепт

¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 21:12 + в цитатник
Lara1313 все записи автора
»з куриного м€са можно приготовить много простых и очень вкусных блюд.  роме того, м€со курицы €вл€етс€ диетическим продуктом. ≈го можно добавл€ть в различные диетические блюда и салаты. ¬кусной получаетс€ курица в духовке, отбивные из курицы и множество блюд, где главным ингредиентом €вл€етс€ куриное м€со.
 
я хочу вам предложить рецепт куриных котлет рубленых на кефире.  отлеты получаютс€ сочными, нежными и очень вкусными. ƒл€ приготовлени€ нам будут нужны вот эти ингредиенты: 
0,7 кг куриных бедер без кости и кожи,
один стакан свежего жирного кефира,
100 г муки пшеничной,
50 г сухаре панировочных,
пару чесночных зубчиков или
одна чайна€ ложка молотого сушеного чеснока,
соль по вкусу,
черный перец молотый по вкусу.
»нгредиенты подготовлены. “еперь начинаем готовить рубленные куриные котлеты. 
 
1. ћ€со курицы промываем под проточной водой, обсушиваем бумажными салфетками и рубим на мелкие кусочки. 
 
2. ћ€сные кусочки кладем в глубокую миску и заливаем жирным кефиром. ѕеремешиваем и даем насто€тьс€ в течение тридцати минут.  ефир сделает куриное м€со сочным и нежным.
 
3. „ерез полчаса добавл€ем в миску с куриным м€сом пшеничную муку, сухари панировочные, молотый чеснок, черный молотый перец и соль по вкусу. ≈сли вы вз€ли дл€ приготовлени€ блюда свежий чеснок, натираем его на мелкой терке или пропускаем через пресс. 
 
4. ¬се ингредиенты тщательно перемешиваем, чтобы масса получилась однородной. 
 
5. ¬ сковороду наливаем масло растительное и на среднем огне разогреваем. »з полученного куриного фарша формируем котлетки среднего размера. „тобы они не прилипали к рукам, делаем их мокрыми руками. √отовые котлеты выкладываем в раскаленное масло и жарим на небольшом огне в течение двух-трех минут. 
 
«атем лопаткой переворачиваем на другую сторону и жарим до золотистого оттенка. Ѕольшой огонь делать не нужно, иначе, котлеты не прожар€тс€ внутри. √отовые котлеты из куриного фарша выкладываем на блюдо и подаем к столу.   ним можно подать любой гарнир и овощной салат. Ѕлюдо получилось сочным, ароматным и вкусным. ¬сем желаю при€тного аппетита! 
–убрики:  ћ€сные блюда/ урица
÷арство_ улинарии
ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



tomaraev   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ћа€ 2019 г. 01:08 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку