-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ћетки

—оль „еснок баклажаны баклажаны на зиму блины блюда блюда из рыбы болгарский перец булочки варенье вкусно вкусно и просто вторые блюда выпечка грибы десерт десерты дрожжевое тесто дрожжи заготовки на зиму закуска закуски зелень изюм йогурт кабачки как приготовить какао капуста картофель кефир котлеты крахмал кулинари€ кулинарные рецепты курина€ грудка куриное филе курица лаваш лимон лук луковица майонез масло оливковое масло растительное масло сливочное мед миндаль молоко морковь мука м€сной фарш овощи огурцы огурцы на зиму орехи первые блюда перец болгарский печенье пирог пирожки помидоры помидоры на зиму приправы рецепт рецепты рецепты приготовлени€ рис рулет рыба салат салаты сахар сахарна€ пудра свекла свинина сладка€ выпечка сливки сливы слоеное тесто сметана сода соус специи суп супы сыр творог тесто торт тыква уксус фарш хлеб шампиньоны шоколад €блоки €блоко €йца €йцо

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ÷арство_ улинарии

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.08.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 27846


ќчень вкусные рубленые куриные котлеты на кефире Ц пошаговый фото рецепт

¬торник, 07 ћа€ 2019 г. 21:12 + в цитатник
Lara1313 все записи автора
»з куриного м€са можно приготовить много простых и очень вкусных блюд.  роме того, м€со курицы €вл€етс€ диетическим продуктом. ≈го можно добавл€ть в различные диетические блюда и салаты. ¬кусной получаетс€ курица в духовке, отбивные из курицы и множество блюд, где главным ингредиентом €вл€етс€ куриное м€со.
 
я хочу вам предложить рецепт куриных котлет рубленых на кефире.  отлеты получаютс€ сочными, нежными и очень вкусными. ƒл€ приготовлени€ нам будут нужны вот эти ингредиенты: 
0,7 кг куриных бедер без кости и кожи,
один стакан свежего жирного кефира,
100 г муки пшеничной,
50 г сухаре панировочных,
пару чесночных зубчиков или
одна чайна€ ложка молотого сушеного чеснока,
соль по вкусу,
черный перец молотый по вкусу.
»нгредиенты подготовлены. “еперь начинаем готовить рубленные куриные котлеты. 
 
1. ћ€со курицы промываем под проточной водой, обсушиваем бумажными салфетками и рубим на мелкие кусочки. 
 
2. ћ€сные кусочки кладем в глубокую миску и заливаем жирным кефиром. ѕеремешиваем и даем насто€тьс€ в течение тридцати минут.  ефир сделает куриное м€со сочным и нежным.
 
3. „ерез полчаса добавл€ем в миску с куриным м€сом пшеничную муку, сухари панировочные, молотый чеснок, черный молотый перец и соль по вкусу. ≈сли вы вз€ли дл€ приготовлени€ блюда свежий чеснок, натираем его на мелкой терке или пропускаем через пресс. 
 
4. ¬се ингредиенты тщательно перемешиваем, чтобы масса получилась однородной. 
 
5. ¬ сковороду наливаем масло растительное и на среднем огне разогреваем. »з полученного куриного фарша формируем котлетки среднего размера. „тобы они не прилипали к рукам, делаем их мокрыми руками. √отовые котлеты выкладываем в раскаленное масло и жарим на небольшом огне в течение двух-трех минут. 
 
«атем лопаткой переворачиваем на другую сторону и жарим до золотистого оттенка. Ѕольшой огонь делать не нужно, иначе, котлеты не прожар€тс€ внутри. √отовые котлеты из куриного фарша выкладываем на блюдо и подаем к столу.   ним можно подать любой гарнир и овощной салат. Ѕлюдо получилось сочным, ароматным и вкусным. ¬сем желаю при€тного аппетита! 
–убрики:  ћ€сные блюда/ урица
÷арство_ улинарии
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 7 пользовател€м



tomaraev   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 10 ћа€ 2019 г. 01:08 (ссылка)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку