-ѕриложени€

  • ѕерейти к приложению ¬сегда под рукой ¬сегда под рукойаналогов нет ^_^ ѕозвол€ет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. ћожно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • ѕерейти к приложению  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиї  нопки рейтинга Ђяндекс.блогиїƒобавл€ет кнопки рейтинга €ндекса в профиль. ѕлюс еще скоро по€в€тс€ графики изменени€ рейтинга за мес€ц
  • ѕерейти к приложению я - фотограф я - фотографѕлагин дл€ публикации фотографий в дневнике пользовател€. ћинимальные системные требовани€: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. ¬озможно это будет рабо

 -ћетки

—оль „еснок баклажаны бананы бекон блины блюда из м€са блюда из рыбы ванилин ванильный сахар ветчина вода вторые блюда выпечка глазурь гов€дина горчица грибы десерт десерты дрожжевое тесто дрожжи желатин закуска закуски зелень изюм йогурт кабачки какао капуста картофель кефир корица котлеты крахмал крем кулинари€ кулинарные рецепты курина€ грудка куриное филе курица лаваш лимон лук майонез манка маринад масло оливковое масло растительное масло сливочное мед молоко морковь мука м€сной фарш овощи орехи орехи грецкие первые блюда перец перец болгарский печенье пирог помидоры приправы разрыхлитель рецепт рецепты рис рыба салат салаты сахар сахарна€ пудра свекла свинина сгущенное молоко сладка€ выпечка сливки слоеное тесто сметана сода специи суп супы сыр творог томатна€ паста торт торты тыква уксус фарш шампиньоны шоколад €блоки €блоко €йца €йцо

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в ÷арство_ улинарии

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 12.08.2011
«аписей:
 омментариев:
Ќаписано: 29262



«апеканка из куриной грудки и брокколи

„етверг, 16 ћа€ 2019 г. 12:52 + в цитатник
vartysh все записи автора

–ецепт дл€ любителей вкусно поесть и сохранить свою фигуру в форме. Ќежна€ курина€ грудка с брокколи под сыром — очень вкусный и полезный ужин дл€ спортивной семьи!

»нгредиенты:

 
  • курина€ грудка – 150 г
  • сыр моцарелла – 150 г
  • брокколи – 300 г
  • €йца куриные – 4 шт.
  • лук зеленый – 50 г
  • соль, специи – по вкусу

ѕриготовление:

  1. Ѕрокколи разбираем на соцвети€ и варим в кип€щей воде около 2 минут. «атем оставл€ем в дуршлаге, чтобы лишн€€ жидкость стекла.
  2. Ќатираем сыр на терке, нарезаем курицу, зелЄный лук мелко режем.
  3. ¬ форму кладЄм сло€ми брокколи, курицу, сыр моцарелла и зелЄный лук.
  4. ¬збиваем €йца со свежим молотым черным перцем и заливаем этой смесью запеканку.
  5. –аспредел€ем €ичную смесь равномерно.
  6. √отовим запеканку в духовке при температуре 190 градусов около 35-45 минут до образовани€ золотистой корочк

 

источник

–убрики:  ћ€сные блюда/ урица
÷арство_ улинарии
ћетки:  


ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 5 пользовател€м



 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку